Mungkin selama ini kita tidak pernah tahu bahkan kebanyakan orang tidak menyukai sayuran yang satu ini. Rasanya yang sedikit pahit menjadi alasan bagi kebanyakan orang. Padahal, brokoli memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Selain untuk diet alami yang sekarang banyak digunakan oleh para wanita yang ingin menjaga tubuhnya,brokoli juga memiliki banyak serat. Dengan seratnya, sayuran hijau ini telah berkontribusi terhadap kelancaran pencernaan, mencegah sembelit, dan mempertahankan gula darah. Namun, kontribusi brokoli ternyata tak sebatas itu, karena ada 9 manfaat utama brokoli bagi kesehatan Anda secara menyeluruh. Berikut penjelasannya.
