Pernahkah kamu mendengar tentang
shadow work? Istilah
shadow work adalah sebuah upaya untuk mengenal sisi gelap dalam dirimu yang juga dikenal sebagai shadow self. Setiap orang di dunia ini tentu memiliki sisi gelap dalam diri mereka, bagian yang tidak ingin mereka tunjukkan kepada siapapun. Dalam sisi gelap ini, terdapat trauma dan kepercayaan negatif yang berusaha dipendam.
KEMBALI KE ARTIKEL
