Kenapa Marah yang Berlebihan Dapat Menyebabkan Menangis? Dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

Marah berlebihan sampai menangis adalah cara meluapkan emosi yang sehat dan tak perlu malu untuk melakukannya. Hal ini sangat kerap dialami oleh semua orang. Banyak yang mengatakan, emosi negatif tidak boleh dipendam karena bisa jadi akan menimbulkan penyakit, baik penyakit hati yaitu stres dan depresi, maupun penyakit fisik.