Panic attack adalah kondisi psikologis yang ditandai dengan serangan kecemasan yang intens dan tiba-tiba, yang sering kali disertai dengan gejala fisik yang sangat mengganggu. Serangan ini dapat muncul tanpa peringatan dan dapat menimbulkan rasa takut yang mendalam pada penderita. Pada kehidupan mahasiswa, gangguan ini semakin menjadi perhatian karena tuntutan akademik, sosial, dan pribadi yang tinggi. Di lingkungan perguruan tinggi, mahasiswa sering kali menghadapi tekanan yang bisa memicu munculnya gangguan panic attack.
Gangguan panic attack, jika tidak ditangani dengan baik, dapat mempengaruhi kualitas hidup mahasiswa, baik dari segi akademik maupun sosial. Oleh karena itu, penting untuk memahami faktor-faktor yang memicu panic attack, gejalanya, dampaknya terhadap mahasiswa, serta cara-cara untuk mengelola dan mengobati gangguan ini.
KEMBALI KE ARTIKEL
