Mengabaikan sarapan tubuh akan merasa lelah dan lemas sehingga tidak ada energi untuk memulai aktivitas atau tidak maksimal saat melakukan suatu tugas. Di masa kini banyak sekali orang, baik dari anak-anak sampai dengan dewasa yang sibuk akan aktivitas sehari-harinya. Sarapan menjadi sangat penting untuk tubuh, karena dengan sarapan tubuh akan lebih berenergi dan mood akan baik.
KEMBALI KE ARTIKEL