Bayangkan saja, sebulan penuh, 30 hari pola makan berubah, sarapan pindah menjadi sahur sebelum waktu subuh, makan siang mundur dan kadang digabung dengan makan malam setelah magrib. Tiba-tiba seusai bulan Ramadhan badan diminta menyesuaikan pola hidup kembali, terutama pola makan dan minum tentu saja, kalau tak tahan badan pun tak bakal tahan akan perubahan.
KEMBALI KE ARTIKEL
