Setiap orang wajar jika akan mengalami kebosanan atau kejenuhan dalam kehidupan sehari-hari, biasanya karena pengaruh oarang sekitar, tempat kerja, maupun dengan hal-hal yang itu-itu saja. Rasa bosan itu terkadang hanya sementara, tapi jika sampai berlarut-larut akan mengalami masalah yang serius. Orang yang mengalami kejenuhan sangat sulit untuk di atasi, tidak enerjik bahkan untuk berkonsentrasi juga sangat sulit. Rasa bosan yang berlarut-larut dapat menimbulkan tekanan dan stress yang dapat membahayakan bagi hidup kita. Contoh negatif dalam kejenuhan saja dapat berdampak seperti berjudi, bahkan dia bisa mencoba hal yang baru yang bersifat negatif.
