Aktivitas pencak silat juga syarat akan aturan yang mengatur setiap aktivitas yang akan dilakukan, seperti aturan dalam memulai kegiatan, berpakaian, dan berdoa. Aturan inilah yang menjadikan anak mengenal dan terbiasa akan kedisiplinan dari aktivitas pencak silat. Pencak silat atau silat adalah suatu seni bela diri tradisional yang berasal dari Kepulauan Melayu. Seni bela diri ini secara luas dikenal di Indonesia, Malaysia, Brunei, dan Singapura, Filipina selatan, dan Thailand selatan sesuai dengan penyebaran berbagai suku bangsa Nusantara. Sebagian besar latihan pencak silat melibatkan gerakan-gerakan fisik, seperti peregangan dan latihan kekuatan. Dengan demikian, salah satu tujuan utama pencak silat adalah meningkatkan kebugaran fisik dan kesehatan secara keseluruhanÂ
KEMBALI KE ARTIKEL