Di tengah kesibukan dan tuntutan hidup yang tinggi, menjaga kesehatan psikologis sering kali terabaikan. Padahal, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Psikologis yang sehat merupakan fondasi bagi kehidupan yang bahagia, produktif, dan bermakna. Berikut beberapa alasan mengapa menjaga psikologis penting:
KEMBALI KE ARTIKEL