Terapi Spiritual Islam untuk Mengatasi Stres dan Kecemasan

Stres dan kecemasan adalah bagian dari kehidupan manusia. Islam sebagai agama yang sempurna memberikan panduan dalam menghadapi tekanan hidup dengan terapi spiritual yang bersumber dari Al-Qur'an dan hadis. Terapi ini tidak hanya menenangkan jiwa tetapi juga mendekatkan seseorang kepada Allah SWT.