Kesehatan mental merupakan suatu hal yang sangat penting kita perhatikan karena mental manusia merupakan bagian penting dalam diri manusia namun terkadang kita tidak memerdulikan kondisi mental kita karena faktor-faktor internal ataupun eksternal khusunya karena kita baru keluar dari masa pandemi dimana kesehatan mental menjadi salah satu hal yang perlu dijaga dan harus kuat. Namun sebenarnya apa itu mental? Apa yang akan terjadi jika kita tidak menjaganya? Dan bagaimana cara-cara menjaga kesehatan mental?
KEMBALI KE ARTIKEL
