Otak, sebagai pusat kendali seluruh fungsi tubuh, membutuhkan perhatian khusus agar dapat berkinerja secara optimal. Meskipun kita mungkin berpikir bahwa menjaga kesehatan otak membutuhkan tindakan yang besar, seringkali kebiasaan sehari-hari yang tampak sepele dapat memiliki dampak signifikan. Dalam artikel ini akan membahas mengenai lima kebiasaan merusak otak yang perlu dihindari untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan secara menyeluruh.
KEMBALI KE ARTIKEL
