Teh merupakan salah satu minuman yang sangat berkhasiat dan banyak manfaatnya. Salah satunya adalah dijadikan obat terapi untuk diet. Ada bermacam – macam teh. Misalnya teh beraroma melati bahkan ada juga teh yang beraroma buah – buahan. Sedangkan untuk terapi diet itu sendiri kebanyakan digunakan teh beraroma melati. Di kalangan remaja banyak yang memanfaatkan teh untuk mengurangi berat badannya karena mereka malu dengan berat badannya sendiri. Teh juga bisa dijadikan untuk mengencangkan wajah. Jika kita menghirup aroma teh, kita bisa menjadi tenang. Karena aroma teh bisa memberikan ketenangan. Tidak hanya di kalangan remaja. Di kalangan ibu – ibu pun banyak yang mengkonsumsi teh untuk menurunkan berat badan. Di kalangan rumah saya, ada ibu yang mengkonsumsi teh dari Cina untuk menurunkan berat badannya. Kata beliau kalau beliau tidak mengkonsumsi teh tersebut beliau tidak bisa buang air besar dengan lancar. Ini membuktikan bahwa teh sangat berkhasiat untuk kesehatan. Bayangkan saja bila kita tidak buang air besar, otomatis kita menyimpan sampah yang ada di perut kita. Dan itu dapat menimbulkan penyakit. Tetapi jika kita berpuasa, janganlah minum teh waktu kita sahur. Karena teh bisa menyebabkan kita sering buang air kecil. Dan kita tidak akan mempunyai tenaga selama kita berpuasa.
