Hidup di indekos memang penuh tantangan, apalagi bagi mahasiswa yang jauh dari orang tua. Mereka harus mandiri, termasuk soal makanan. Sayangnya, dengan uang saku yang terbatas, sulitnya cari makanan sehat, dan jadwal kuliah yang padat, seringkali mahasiswa lebih pilih makanan cepat saji yang kurang bergizi. Meskipun praktis, dampaknya bisa cukup serius, seperti masalah nutrisi, pencernaan, dan bahkan turunnya nilai akademik. Bahkan, meskipun uang saku lebih banyak, belum tentu pola makan mereka jadi lebih sehat.
Pola Makan Sehat Itu Penting, Tapi Kenapa Sih Masih Susah?
KEMBALI KE ARTIKEL
