Bahaya Overthinking

Overthinking adalah memikirkan segala sesuatu secara berlebihan.Overthinking sering ditujukan bagi orang-orang yang terlalu banyak berpikir. Akan tetapi, jangan keliru menyamakannya dengan pemikir. Pasalnya, orang-orang dengan kebiasaan ini sering memikirkan hal-hal sepele secara berlebihan.   Banyak yang menganggap tindakan ini sebagai sebuah sikap berhati-hati sebelum memberi keputusan. Padahal, terlalu sering memikirkan sesuatu secara berlebihan dapat memberikan dampak yang tidak baik bagi kesehatan.