Iman kepada Qadha dan Qadar: Obat Ampuh untuk Overthinking

Seiring dengan perkembangan zaman yang semakin pesat serta arus informasi yang semakin tidak terarah, manusia banyak membandingkan dirinya dengan orang lain yang sebagian besar akan berujung pada munculnya rasa insecure. Selain itu, overthinking berupa kekhawatiran akan ketidakpastian masa depan juga turut menghantui setiap langkahnya. Hal tersebut menjadi salah satu dari beberapa penyebab terganggunya kesehatan mental seseorang yang jika dibiarkan begitu saja maka akan mengganggu ketenangan hidupnya. Maka dari itu, sebagai manusia khususnya umat muslim, kita wajib mengimani rukun iman ke-6 yaitu iman kepada qadha dan qadar yang akan membantu kita dalam menghadapi segala ketidakpastian akan masa depan sehingga tidak muncul segala kekhawatiran tersebut.