Kita semua pasti pernah, ketika lagi fokus mengerjakan tugas atau sesuatu lainnya langsung spontan untuk mengambil smartphone dan terlarut berjam- jam di dalamnya. Menggunakan social media memanglah sangat menyenangkan, tetapi dapat menghambat produktivitas kita dan menurunkan fokus. Konten yang selalu menampilkan hal- hal yang baru dan menarik memicu dopamin yang ada di dalam diri kita menjadi penyebab utama kita sangat betah untuk berlama- lama dalam menggunakan social media.
