Mungkin banyak di antara kita yang belum mengetahui kapan waktu terbaik untuk tidur siang. Sangat banyak di antara kita pula yang setelah makan siang mengalami kantuk yang luar biasa. Jika kantuk yang Anda alami setelah makan siang, tetapi Anda sedang dalam kondisi berada di kantor, sangat sulit memenuhi tuntutan dari tubuh kita tersebut untuk tidur siang. Lalu, kapan sebenarnya waktu terbaik untuk tidur siang?
KEMBALI KE ARTIKEL
