Gen Z, generasi yang lahir di era digital, seringkali dihadapkan pada berbagai tantangan unik yang dapat mempengaruhi kesehatan mental mereka. Dari tekanan media sosial hingga stres akademis, remaja masa kini menghadapi berbagai situasi yang dapat memengaruhi kesejahteraan emosional dan psikologis mereka. Sebagai trainer yang fokus pada kesehatan mental remaja, Putri Virgia Stephany menawarkan tiga cara jitu untuk membantu Gen Z mengatasi masalah kesehatan mental mereka.
KEMBALI KE ARTIKEL
