1. Menunda Pekerjaan
Menunda-nunda pekerjaan bukan hanya suatu masalah manajemen waktu; ini juga mencerminkan kecenderungan untuk menghindari tugas yang dianggap sulit atau tidak menyenangkan. Dalam banyak kasus, kebiasaan ini dapat membawa dampak negatif pada produktivitas dan kesejahteraan mental. Perubahan paradigma diperlukan untuk mengatasi spiral negatif dari penumpukan tugas dan stres yang terus meningkat. Mengatur prioritas dengan bijak dan melatih diri untuk menyelesaikan tugas tepat waktu adalah langkah awal yang efektif dalam mengatasi kebiasaan menunda.