Olahraga adalah aktivitas fisik yang dilakukan untuk menyehatkan tubuh, meningkatkan keterampilan, dan memberikan hiburan atau bisa dikatakan sebagai mood booster khususnya bagi para remaja. Olahraga dapat dilakukan secara individu atau bersama orang lain, baik dalam bentuk kompetitif maupun santai.Banyak jenis olahraga yang dapat dilakukan secara individu,antara lain jogging,lari,renang,gym,dan lain-lain.
KEMBALI KE ARTIKEL
