Manfaat Journaling: Mulailah Menulis untuk Diri Sendiri

Sebagai manusia, pasti ada saja peristiwa dalam hidup yang ingin diungkapkan setiap harinya. Namun yang  menjadi masalah adalah, tidak semua orang memiliki tempat untuk mengungkapkan nya. Tapi Jangan khawatir, ada kok satu hal yang bisa kita gunakan untuk menuangkan segala emosi, pikiran, ide, persamaan maupun curhatan kita. Yup, yaitu buku harian/diary.