Minum Air Putih:Kunci Kesehatan Yang Sering Terlupakan

      Air sering disebut sebagai sumber kehidupan manusia.Air putih, yang terdiri dari hidrogen dan oksigen, sangat penting bagi tubuh kita. Selain itu, air putih membantu membersihkan tubuh dari racun dan sering dianggap sebagai antioksidan. Meskipun minuman kemasan menawarkan berbagai rasa, air putih tetap menjadi pilihan terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh. Tubuh kita, yang sebagian besar terdiri dari air, sangat bergantung pada asupan air putih yang cukup.minum air putih yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Air membantu mengatur hormon, membersihkan hati, mengurangi nafsu makan, dan mencegah berbagai masalah seperti sembelit, infeksi saluran kemih, batu ginjal, serta masalah kulit, rambut, dan kuku.