Persiapan Mudik bagi Pasien Gangguan Cemas

Bagi sebagian pasien gangguan cemas, apalagi yang mengalami gangguan panik, kemacetan adalah suatu yang sering dihindari apalagi kemacetan mudik yang sering menjadi momok saat lebaran dijelang setiap tahunnya. Salah satu yang membuat pasien dengan gangguan cemas panik sering takut dengan kemacetan adalah karena kecemasan yang sangat terkait dengan kambuhnya serangan panik di tengah kemacetan.