Dampak Penggunaan Sosial Media Terhadap Kesehatan Mental Gen-Z

Sosial media merupakan salah satu platform yang tidak bisa kita hindari penggunaannya dalam keseharian,kehidupan kita akan terus beriringan dengan adanya penggunaan sosial media,bahkan semua aktivitas yang kita inginkan dan kita lakukan dapat kita temui di sosial media,banyak hal yang dapat kita lakukan dengan sosial media  yang kita punya, mulai dari berbelanja,mencari informasi,mencari relasi,dan menjadi tempat hiburan dan mencari hiburan bagi pengguna nya. Di Indonesia pengguna media sosial mencangkup segala usia,mulai dari remaja hingga usia lanjut,bahkan sekrang banyak pengguna media sosial di bawah umur,menurut data pengguna media sosial di Indonesia memiliki 139 juta pengguna media sosial, setara dengan 49,9% dengan rata-rata pengguna nya merupakan Gen-Z atau kalangan remaja,dengan makin tinggi nya penggunaaan sosial media di kalangan gen-Z tentunya memberikan berbagai dampak kepada pengguna nya,baik itu dampak positif maupun dampak negative,yang tentunya akan berpengaruh terhadap kehidupan sehari-hari