AIR PUTIHmerupakan minuman yang memiliki begitu banyak manfaat bagi kesehatan. Selain untuk menjaga kesegaran, membantu pencernaan dan mengeluarkan racun, Setiap sel dalam tubuh kita membutuhkan air untuk hidup sehat, di mana air dibutuhkan untuk keseimbangan proses metabolisme tubuh yang sangat tergantung pada asupan cairan ke dalam tubuh. Bila jumlahnya tidak seimbang dengan pengeluaran, maka akan mengalami gangguan ataupun dehidrasi. Air menjadi kebutuhan utama bagi tubuh, karena tubuh kita sebagian besar tersusun oleh air. Rata-rata tiap orang memiliki 60% air dari berat tubuhnya. Semua sistem di dalam tubuh tergantung oleh air. Sebagai contoh, air akan membilas racun dari organ vital, membawa nutrisi ke sel tubuh sehingga manfaat air putih juga dapat membantu menjaga kelembaban bagi jaringan telinga, hidung dan tenggorokan.
Dalam tulisan ini saya ingin menginformasikan mengenai perbedaan pendapat/pandangan mengenai manfaat air putih jika kita konsumsi terlalu banyak. (saya hanya menyampaikan informasi ini dari beberapa sumber yang saya browsing di internet)
Sekilas Tentang Terapi Air Putih
