Periksakan Payudara Anda Sendiri (SADARI) Sebelum Terlambat

Beberapa waktu yang lalu, nama beberapa artis Indonesia dikabarkan meninggal karena penyakit kanker payudara, di antaranya adalah Yana Zein dan Renita Sukardi. Kanker payudara adalah salah satu jenis kanker yang paling rentan menyerang wanita. Bahkan kebanyakan di antaranya tidak mengetahui bahwa dirinya tengah terserang penyakit ini, dan baru tahu ketika sudah memasuki stadium lanjut, yang mana hal ini menyebabkan penyakit tersebut susah untuk diobati. WHO pun sendiri memperkirakan di tahun 2030 nanti, jumlah penderita penyakit tersebut akan meningkat hingga 7 kali lipat lebih banyak dibandingkan dengan sebelumnya.

Penyakit mematikan ini sebenarnya bukan tanpa gejala, tetapi sering kali gejala awalnya tidak dirasakan oleh penderita. Sehingga baru terdeteksi setelah kondisinya memburuk dan sulit untuk dilakukan pengobatan. Kanker payudara bisa menjangkiti siapa saja yang memiliki faktor risiko terkena penyakit tersebut, yaitu faktor genetik atau keturunan, mereka yang memiliki orang tua dengan riwayat penyakit ini, rentan sekali untuk terjangkit di usia dewasa. Selain itu, penyabab lainnya adalah terapi hormonal, hingga penggunaan alat kontrasepsi, juga bisa menjadi faktor pemicunya.

Ada beberapa langkah mudah untuk menghindari kanker payudara ini, salah satu di antaranya adalah dengan memeriksa payudara sendiri atau dikenal juga sebagai langkah SADARI, yang dapat dilakukan oleh para wanita di rumah. Berikut ini langkah-langkahnya: