Jauhi Penyakit, Yuk Ajak Anak Mulai Hidup Sehat Sejak Dini!

Sebagai orang tua tentu kita ingin anak tumbuh sehat, baik mental maupun fisiknya. Namun, mengajak anak untuk hidup sehat tidaklah mudah. Orang tua harus ajarkan anak gaya hidup sehat sejak dini sambil memberikan contoh terlebih dahulu sehingga anak bisa mencontoh dan tidak mengalami kesulitan saat memulai pola hidup sehat.

Kebiasaan Sederhana untuk Mengajarkan Gaya Hidup Sehat pada Anak
Perilaku orang tua berdampak sangat besar terhadap kehidupan anak terutama di usia balita hingga fase remaja. Anak-anak cenderung meniru perilaku orang tua karena menganggap mereka sebagai tolak ukur dalam melakukan sesuatu yang baik atau buruk. Alangkah baiknya ketika orang tua mengajarkan pola hidup sehat kepada buah hati, mereka juga memberikan contoh perilaku hidup sehat tersebut dalam kehidupan sehari-hari. Anda bisa memulainya dengan mengajak anak melakukan kebiasaan sehat sederhana seperti berikut ini: