Mohon tunggu...
KOMENTAR
Life Hack Pilihan

Berikut Afirmasi Positif Hadapi Sunday Scaries!

21 Februari 2022   05:38 Diperbarui: 28 Februari 2022   06:50 614 76
Pernah merasakan kecemasan setelah weekend berakhir? Ahh... libur sudah selesai, minggu telah pergi, besok beranjak Hari Senin menjalankan aktivitas lagi. Mau coba buat mengisi liburan dengan memberikan kualitas dan reward untuk diri malah cemas menjelang besok bekerja. Bukan semakin fresh dan jernih malah pikiran jadinya takut membayangkan kejadian yang akan datang. Tanggung jawab senin akhirnya berpindah di hari Minggu Sore dan menyebabkan overthinking. Sunday scaries tidak harus terjadi pada minggu atau senin malam. Biasanya Sunday scaries terjadi pada H-1 sebelum bekerja. Apabila bekerja pada hari Rabu, rasa cemas yang berlebihan datang pada hari Selasa.

KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun