Setiap orang pasti pernah merasakan pegal-pegal di seluruh tubuh. Sensasi ini bisa terjadi karena berbagai alasan, mulai dari aktivitas fisik yang berlebihan hingga posisi duduk atau tidur yang salah. Meski tidak berbahaya, rasa pegal-pegal dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Untungnya, ada beberapa cara alami untuk mengatasi pegal-pegal ini tanpa harus mengonsumsi obat-obatan kimia. Artikel ini akan membahas pengertian pegal-pegal, contohnya, serta berbagai cara mengatasi pegal-pegal secara alami.
KEMBALI KE ARTIKEL
