07W adalah singkatan dari OCD 7 Minutes Workout. OCD sendiri ada kepanjangannya yakni Obsessive Corbuzier's Diet. Yup, sesuai namanya, ini adalah jenis diet yang diprakarsai oleh Deddy Corbuzier yang ngehist beberapa tahun lalu. Saya sendiri sempat menjalankan diet jenis ini. Dan, berat badan saya memang berkurang.
KEMBALI KE ARTIKEL
