Hubungan Antara Kebiasaan Mengkonsumsi Junk Food dengan Obesitas

Junk food merujuk pada makanan yang memiliki kandungan nutrisi rendah dan kandungan kalori tinggi. Makanan ini umumnya kaya akan lemak jenuh, gula, garam, dan bahan tambahan makanan yang tidak sehat. Junk food sering kali diproses secara intensif dan mengandung sedikit serat, vitamin, dan mineral yang penting bagi tubuh.