Sarapan merupakan kegiatan rutin yang dilakukan pada pagi hari untuk memenuhi kebutuhan energi dalam tubuh agar bisa melakukan kegiatan dan aktivitas secara optimal. Sarapan pagi ini sangat penting karena dengan sarapan kebutuhan zat gizi untuk melakukan aktivitas dan kebutuhan zat gizi terpenuhi yang dapat mempengaruhi konsentrasi belajar yang baik serta petumbuhan tubuh tidak terganggu.Â
KEMBALI KE ARTIKEL