Kenali Perbedaan Kompres Panas dan Kompres Dingin dalam Mempercepat Penyembuhan

    Sebagian orang mungkin tidak asing dengan yang namanya kompres panas dan kompres dingin. Tanpa kita sadari, kita sering menggunakan kompres tersebut dalam mengatasi masalah kesehatan yang terjadi dalam kehidupan sehari-hari kita. Namun, ada beberapa orang yang memang belum mengetahui manfaat dari kedua kompres tersebut bagi tubuhnya. Dalam mengatasi masalah kesehatan yang ada di kehidupan, terdapat perbedaan pengunaan antara kompres panas dan kompres dingin. Kompres panas atau terapi panas merupakan terapi yang bisa digunakan untuk meredakan rasa sakit, nyeri haid dan nyeri sendi dalam tubuh dengan meningkatkan aliran darah. Sementara itu, kompres dingin atau terapi dingin (cryotherapy) digunakan untuk meredakan bengkak, rasa nyeri dan peradangan akibat cedera dengan cara memperlambat aliran darah.