Mengenal Paradigma Mengeluh sebagai Bentuk Coping Mechanism oleh Gen Z

Pastinya setiap orang pernah berada di fase yang tidak menyenangkan secara fisik,pikiran dan mental yang membuat seseorang  secara langsung ataupun tidak langsung berusaha untuk menyelesaikan masalahnya. Dalam kondisi ini dikenal dengan coping mechanism. Coping Mechanism atau mekanisme coping merupakan salah satu cara atau strategi dalam menghadapi permasalahan.