Saya bukan seorang dokter, tapi saya suka membaca tips dan trik untuk hidup sehat. Apalagi untuk usia saya yang sudah tidak muda lagi, maka hal-hal yang menyangkut pola hidup sehat sering mendapat perhatian extra buat saya. Benar ada juga yang bilang "
Age is just a number", tapi kadang fisik tidak bisa bohong, apabila kita makannya sembarangan. Itu sebabnya saya menaruh perhatian lebih untuk masalah kesehatan diri tanpa harus mengesampingkan kebutuhan yang lain.
KEMBALI KE ARTIKEL
