Meskipun di era digital ini segalanya jadi serba instan dan praktis, bukan berarti kita jadi abai, malas bahkan terkesan acuh sama sekali dengan hidup sehat. Padahal dengan menerapkan hidup sehat bisa memelihara kesehatan dan menghindarkan tubuh dari berbagai macam penyakit. Sebagaimana diketahui mencegah lebih baik daripada mengobati toh? Pola hidup sehat yang perlu diperhatikan, antara lain selalu memperhatikan pola makan, olah raga, istirahat dan gaya hidup sehat.
KEMBALI KE ARTIKEL
