Kebanyakan mikir, mungkin itu yang dirujuk dengan frasa overthinking. Apa-apa dipikir, apa-apa ditelusuri apa hubungannya dan bagaimana dampaknya. Namun, kalau saya rasa, saya malah kebalikan dari overthinking. Yakni underthinking. Apa-apa tidak dipikir. Lebih dirasa. Atau diroso lan pangaroso. Lebih didekati dengan permenungan. Namun, saya coba mememetakan bagaimana overthinking menjadi bahaya bagi kesehatan jiwa dan fisik kita.Â
KEMBALI KE ARTIKEL