Self Healing Itu Ada di Genggaman Tangan

Akhir-akhir ini topik tentang perbaikan diri, produktivitas hingga kesehatan mental bertebaran muncul di linimasa berbagai media sosial. Kita sadar, bahwa hidup harus seimbang dalam berbagai sisi. Dalam kehidupan yang terasa seperti sebuah pertandingan game survival, kita semua berlomba-lomba untuk menjadi yang pertama, mendahului yang lain, mencapai sesuatu lebih dulu dan lebih banyak dari yang lain--dan masih merasa tidak puas.