Kecerdasan emosional adalah kemampuan untuk memahami dan mengontrol emosi diri sendiri serta orang lain agar bisa menjalani hubungan sosial dengan baik. Kecerdasan emosional (emotional intelligence) memainkan peran penting dalam kehidupan sehari-hari karena melibatkan kemampuan untuk mengenali, memahami, dan mengelola emosi secara efektif. Hal ini tidak hanya membantu seseorang dalam mengelola dirinya sendiri, tetapi juga dalam membangun hubungan yang sehat dengan orang lain. Salah satu ciri utama dari kecerdasan emosional adalah kemampuan untuk tetap tenang dalam berbagai situasi. Individu yang memiliki kecerdasan emosional tinggi mampu mengelola emosi mereka sendiri dan juga emosi orang lain, sehingga mereka dapat tetap fokus dan efektif dalam menyelesaikan masalah. Berikut adalah penjelasan lebih lanjut mengenai kelima komponen kecerdasan emosional:
KEMBALI KE ARTIKEL
