Penyakit hati, iri dan dengki ini sering kali tidak disadari. Karena memang penyakit ini bersifat halus dan tersembunyi. Namun, ada beberapa tanda yang dapat membuat kamu mengenali apakah kamu terkena penyakit hati ini.
1. Merasa Tidak Puas Dengan Diri Sendiri.
Jika kamu merasa tidak puas dengan pencapaian dan kebahagiaanmu sendiri, dan selalu membandingkan diri kamu dengan orang lain. Maka itu bisa menjadi tanda kamu memiliki penyakit hati.
Karena hal ini, kamu akan merasa tidak pernah bersyukur dengan hidupmu, dengan potensi yang kamu miliki, dengan kebahagiaan yang telah Tuhan berikan,dan kamu akan selalu fokus dengan kehidupan orang lain. Kamu selalu mengira bahwa kehidupan orang lain lebih menarik dan lebih bahagia daripada dirimu sendiri.
Menurut Teori Humanistik, psikolog dari Amerika, Carl Rogers, mengatakan bahwa "kekurangan penghargaan diri dan kebutuhan akan pengakuan menyebabkan iri dan dengki."
2. Sulit Menerima Kebahagiaan Orang Lain.
Tanda jika kamu memiliki penyakit hati, yaitu iri dan dengki adalah, dengan kamu merasa kesal dan cemburu dengan kebahagiaan orang lain, atau merasa senang melihat orang susah, dan susah melihat orang senang.