Manajemen Waktu untuk Atasi Emosi Buntu

Apa hubungannya mengatur waktu yang kita punya dengan mengatasi masalah-masalah akibat emosi yang buntu tak tersalurkan? Ada. Bahkan sangat erat serta mendasar. Berbagai kondisi berbatas ruang, jarak dan waktu dalam kepadatan aktivitas sehari-hari sering menyebabkan adanya saluran komunikasi yang salah arah, buntu, atau tertahan. Itu bisa terjadi antara ibu dengan ayah, ibu dengan anak, ayah dengan anak, atau anak yang satu dengan anak yang lain dalam satu keluarga. Akibatnya akan ada emosi yang tertahan, tak tersampaikan, tersimpan sebagai beban. Jika emosi yang tertahan itu dibiarkan, tidak menemui saluran komunikasi dan release yang tepat, maka akan menjadi pangkal dari banyak masalah dalam sebuah keluarga.