Stres merupakan perubahan respon tubuh akibat adanya ancaman, tekanan, atau suatu perubahan yang hampir semua orang pernah mengalaminya. Kondisi ini dapat terjadi karena berbagai alasan, seperti banyaknya tuntutan pekerjaan, banyaknya tugas-tugas sekolah ataupun perkuliahan, stres karena mendekati ujian, bahkan stres akibat permasalahan sosial, ekonomi, dan percintaan. Stres tidak hanya mempengaruhi pikiran dan jiwa, tetapi juga dapat mempengaruhi kesehatan fisik. Salah satu masalah yang ditimbulkan oleh kondisi stres adalah terkait dengan perubahan berat badan.
KEMBALI KE ARTIKEL
