Puasa sudah berjalan 8 hari. Ujian saat berpuasa di siang hari semakin berat. Sebagian daerah setiap siang udaranya panas, sinar matahari sangat menyengat. Anda harus bisa mengatur konsumsi makanan dan minuman secara seimbang agar puasa tetap berjalan dengan lancar.
KEMBALI KE ARTIKEL