Mengurai Depresi: Menemukan Makna di Tengah Penderitaan

"Hidup adalah penderitaan," kata Buddha. Dan manusia tidak bisa bebas daripadanya. Kita hidup, dan kita menerima itu sebagai suatu keharusan. Kutipan ini, yang diungkapkan oleh Soe Hok Gie, mengandung kebenaran universal yang sering kali kita hindari untuk dihadapi. Penderitaan adalah bagian tak terpisahkan dari pengalaman manusia. Kita mungkin mencoba menghindarinya, melawannya, atau bahkan menyangkal keberadaannya. Namun, pada akhirnya, penerimaan terhadap penderitaan menjadi langkah pertama untuk menemukan makna di dalamnya.