Bagaimana Jika Kita Tidak Suka Makan Sayur?

Sayuran adalah salah satu sumber makanan yang sangat penting bagi tubuh manusia. Namun, tidak semua orang menyukai sayuran dan ini bisa menjadi masalah jika tidak diatasi dengan baik. Bagi sebagian orang, rasa sayuran yang kurang enak atau konsistensi yang aneh dapat menjadi alasan mereka tidak menyukai makan sayuran. Namun, tidak menyukai sayuran dapat menyebabkan kekurangan nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh, dan pada akhirnya dapat memengaruhi kesehatan kita.