Kalistenik dan Gym adalah latihan fisik yang banyak diminati orang-orang. Tetapi banyak orang yang belum mengetahui bahwa Kalistenik dan Gym memiliki banyak perbedaan mulai dari tempat latihan, alat-alat yang digunakan, dan hasil yang didapatkan. Kedua latihan fisik ini memiliki kelebihan dan kekurangannya masing masing, jadi mana yang lebih baik untuk kalian?.
KEMBALI KE ARTIKEL
