Snakehead Fish, nama umum di sungai dan perairan tawar di Asia,  lebih dari sekedar daging yang lezat. Keunikan ikan ini tidak hanya terletak pada keserbagunaan kulinernya, tetapi juga pada banyaknya manfaat kesehatan yang sangat baik. Dalam kesehariannya di air tawar, ikan gabus tetap mempertahankan statusnya sebagai salah satu ikan yang bernilai tinggi di kalangan pecinta kuliner. Namun di balik kelezatannya, terdapat kisah kaya nutrisi  dan berbagai manfaat kesehatan yang dibawanya bagi tubuh manusia. dalam tulisan kali ini saya mencoba mengajak anda  menjelajahi dunia nutrisi  tersembunyi pada ikan gabus dan menjelaskan fakta ilmiah dan kearifan tradisional terkait konsumsi ikan ini. Protein berkualitas tinggi dan kaya akan asam lemak omega-3, ikan gabus tidak hanya menjadi makanan lezat, tetapi juga menjadi sumber inspirasi untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan kita. Mari kita jelajahi bersama manfaat luar biasa dari manfaat kesehatan ikan gabus. Berikut  beberapa manfaat kesehatan dari memakan ikan gabus :
KEMBALI KE ARTIKEL
