Belajar dari S-T-A-R Yuk!

Dalam sebuah buku henry manampiring yang merupakan salah satu buku mega best seller dengan judul "Filosofi Teras" membahasa salah satu topik mengenai pengendalian diri dalam menghadapi emosi negatif dan beberapa peristiwa yang menghampiri kehidupan. Salah satu metode yang digunakan oleh para filsuf stoa adalah S - T - A - R (Stop, Think, & Assess, Respond). Yuk simak dengan baik, kita akan bahas satu persatu mengenai arti dan makna dari setiap kata.