Pernahkah kita merasa sedih, marah, kecewa, terluka, dan emosi-emosi jiwa lain yang kerap membuat hati kita tak nyaman. Perasaan-perasaan tak nyaman yang mengendap dalam hati dan berlarut-larut akan menimbulkan depresi. Depresi inilah yang akan menyebabkan kesehatan mental kita terganggu
KEMBALI KE ARTIKEL
